AllenamentiRunning e corsa: NO allo stretching statico prima della corsa, SI a quello dinamico Romeo Durante 2 Agosto 2024
SaluteExtrasistolia ventricolare all’apice dello sforzo: che significa e si può continuare a correre? Rebecca 18 Luglio 2024
SalutePronazione nel Running: Definizione, Tipologie e Impatto sull’Allenamento Rebecca 13 Luglio 2024
AllenamentiSaluteIl VO2 max (Massimo Consumo di ossigeno): Conoscerlo per allenarsi meglio Romeo Durante 12 Luglio 2024
Pillole di RunningI 7 migliori pantaloncini da corsa per donne (Feedback da multitester) Giorgio 9 Luglio 2024
AllenamentiL’importanza dell’allenamento mentale nel running: come preparare la mente per il successo Romeo Durante 9 Luglio 2024
Pillole di RunningMigliori occhiali da corsa del 2024 recensiti (testati e provati) Giorgio 9 Luglio 2024
