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AllenamentiAllenarsi per una maratona, una mezza maratona, una 10Km o una qualsiasi altra corsa podistica non è facile: richiede tempo, costanza e perseveranza. In questa sezione troverai tutta una serie di allenamenti finalizzati alle corse, in grado di aiutarti nel tuo piano di preparazione alla gara che hai in mente.
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correre in inverno

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Abbigliamento per correre in inverno

It seemed like a crazy dream: could we run a 43 mile hiking route in one day? Neither of us had ever tried such an ambitious adventure. Here, my friend spots the mountain for the first time. We made it around!

Consigli

Abbigliamento per correre in inverno

Giorgio 11 Maggio 2024

Correre in inverno può essere una sfida, ma con l’abbigliamento giusto puoi continuare ad allenarti all’aria aperta...

Perché dovresti andare a correre con il freddo: i vantaggi di correre d’inverno

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Giorgio 6 Dicembre 2023

L’inverno non dovrebbe essere un ostacolo alla tua passione per la corsa, anzi, può offrire vantaggi unici...

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