Skip to content

Home
Alimentazione
AllenamentiAllenarsi per una maratona, una mezza maratona, una 10Km o una qualsiasi altra corsa podistica non è facile: richiede tempo, costanza e perseveranza. In questa sezione troverai tutta una serie di allenamenti finalizzati alle corse, in grado di aiutarti nel tuo piano di preparazione alla gara che hai in mente.
Blog
Salute

Ricerca per:

Home
Tag
pesi

pesi

Nuova funzionalità di Allenamento con i Pesi di Garmin Connect in arrivo per l’applicazione? O è una funzionalità nascosta

Pillole di Running

Nuova funzionalità di Allenamento con i Pesi di Garmin Connect in arrivo per l’applicazione? O è una funzionalità nascosta

Giorgio 29 Giugno 2024

Il nuovo Garmin Connect Strength Training feature si dirige verso l’app? o è una funzionalità nascosta Garmin...

Semplice routine di sollevamento pesi olimpico per i corridori.

Pillole di Running

Semplice routine di sollevamento pesi olimpico per i corridori.

Giorgio 4 Giugno 2024

Simple Olympic Weightlifting Routine For Runners Benvenuti nell’articolo che vi guiderà alla scoperta di una semplice routine...

Sollevare pesi per i corridori: la guida definitiva (2024)

Pillole di Running

Sollevare pesi per i corridori: la guida definitiva (2024)

Giorgio 20 Marzo 2024

Lifting Weights for Runners: The Ultimate Guide (2024) Lifting Weights for Runners: The Ultimate Guide (2024) Benvenuti...

Articoli recenti

Il ritorno di Samuele Bersani dopo i problemi di salute. Leggi qui!
Trucchi per risparmiare e mantenerti in forma. Leggi qui quali sono!
In Italia 2 milioni di minori in difficoltà mentale: scopri come aiutarli!
Salute: scopri come l’altruismo può cambiare la tua vita
Gravidanze segrete: come è possibile portarle avanti?

Copyright © All rights reserved.

Change privacy settings

×